Protein-Brei

fettarm, glutenfrei, milchfrei, ohne Zuckerzusatz, sojafrei, vegan

Schmeckt super lecker, probiert ihn unbedingt aus, sobald eure Safi Free Protein Bestellung ankommt! So zubereitet schmeckt er mir einfach besser – ohne Kochen/ohne Mikrowelle! Statt in der Mikrowelle zubereitet, kann er auch gekocht werden. In der Regel nutze ich die Mikrowelle nicht (obwohl ich ein halbes Jahrzehnt lang alles in der Mikrowelle gebacken habe, da ich keinen Ofen hatte, aber in der Not schmeckt jedes Brot!)

Am Beginn der Woche wollte ich unbedingt warmen Brei essen, weil ich aber keine Zeit zum Kochen hatte, habe ich den Safi Free Protein-Brei auf folgende Weise zubereitet:

Zutaten:

Je nach Geschmack:

kann man noch Trockenfr√ľchte und S√ľ√üstoff dazugeben, ganz wie du m√∂chtest!

Zum Beispiel:

Zubereitung

Alles gut vermischen und f√ľr ca. 1,5 Minuten in die Mikrowelle stellen. Danach noch warm mit einer Banane genie√üen!