Tomatensuppe nach italienischer Art mit Haferschrot
fettarm, glutenfrei, milchfrei, ohne Zuckerzusatz, vegan
Zutaten:
- 250 g passierte Tomaten
- ca. 500 ml Wasser
- 30 g Safi Reform Bolognese und Lasagne Sauce Fix (Safi Reform Spaghetti Bolognese und Lasagne Fix HIER!)
- 30 g Safi Free glutenfreier Natur Hafer zerkleinert (Safi Free glutenfreier Natur Hafer zerkleinert HIER!)
- außerdem je nach Geschmack Süßstoff, Oregano, Basilikum (Safi Reform Gewürze HIER!)
Zubereitung:
Alle Zutaten vermischen und in einem Topf Wasser (500 ml) zum Kochen bringen.
Unter ständigem Rühren ca. 8-10 Minuten köcheln lassen, damit der Haferschrot noch weicher wird.