Protein-Haferpudding

fettarm, glutenfrei, milchfrei, ohne Zuckerzusatz, sojafrei, vegan

Zutaten:

Zubereitung:

Den Haferpudding laut Packungsanleitung zubereiten. Das Puddingpulver, das Smoothie/Shake-Pulver mit der Fl√ľssigkeit und dem S√ľ√üstoff glatt verr√ľhren.

Dann unter st√§ndigem R√ľhren aufkochen und solange k√∂cheln lassen bis die Masse eingedickt ist.

Die Menge der Fl√ľssigkeit variiert, je nachdem wie dickfl√ľssig das pflanzliche Getr√§nk (Milchersatz) ist.

Nicht nachtr√§glich S√ľ√üen! Vor dem Kochen den gew√ľnschten S√ľ√üigkeitsgrad austesten.