Marmelade-Ecken
glutenfrei, milchfrei, light Paleo
Zutaten:
- 50 g Safi Reform Paleo Kuchenmehl (Safi Reform Kuchenmehl HIER!)
- 1 Ei, Größe M
- 5 g Safi Reform Kokosöl (Kokosöl HIER!)
- 60 g Wasser
Füllung je nach Geschmack (Safi Reform zuckerzusatzfreie, kohlenhydratreduzierte Marmeladen HIER!)
Zubereitung:
Die Zutaten verrühren und die Hälfte des Teiges sofort ohne Rasten (!) auf den erhitzten mit Öl bepinselten Toaster legen.
10 g zuckerfreie Marmelade (in 4 Teile geteilt) daraufstreichen und dann die andere Hälfte der Masse dazugeben.
Ca. 8-10 Minuten backen.
Schmeckt sowohl warm als auch kalt hervorragend! Probiert es aus!
Glutenfreie und milchfreie – Light Paleo Süßigkeit ohne Ofen und Mikrowelle.
Nährwerte pro Stück:
57 kcal,
Eiweiß: 2,8 g,
KH: 4,3 g,
Fett: 3,26 g
(Bereitet man sie nicht mit Marmelade zu sondern mit Topfen aus Eiklar oder Paleo Pudding, verringert sich der Kohlenhydratwert!
Sehr einfaches Rezept: Light Paleo Dreiecke mit Marmeladenfüllung, wirklich sättigend und lässt sich in einigen Minuten zubereiten!
Update (von euch zubereitet):
Light Paleo Dreiecke mit Marmeladenfüllung
Dreiecke mit Marmeladenfüllung
Paleo Dreiecke mit Trauben
Safi Reform Frühstück
Safi Reform Schokokissen
Safi Reform Schokokissen
Paleo süße Dreiecke
Paleo Dreiecke mit Marmeladenfüllung
